Bien et Bio

La grippe H1N1 occupe les journaux et plus généralement tous les médias qui parlent d’une crise sans précédent. Diffusion de la grippe A au niveau mondial, mais aussi vaccins et risques liés à ces traitements, de nombreuses questions sont soulevées… Voici un message envoyé par l’un de nos lecteurs :

Bonjour, vous êtes inévitablement au courant de l’épidémie de grippe A qui commence à sévir en France (…). Je me demandais si vous pouviez mettre en ligne sur votre blog et site de vente un article permettant aux adeptes du naturel de savoir quelles sont les produits 100% naturel et bio utilisable efficacement pour se prémunir des virus, en l’occurrence ici de la grippe A.
Je me permet de faire cette suggestion tant ce sujet semble obnubiler mon entourage, fervent partisan du naturel. Je constate aussi que de plus en plus de personnes commencent à se persuader que le naturel est même dans certains cas plus efficace que le « chimique ».  »

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
6 commentaires - Dernière mise à jour : le 7 août 2009.

Il existe de nombreux types de germoirs, et il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. On distingue principalement 5 catégories de germoirs. Cet article a pour but de vous présenter les différents germoirs disponibles sur le marché et vous aider à faire le bon choix. En fin d’article, vous trouverez un lien pour acheter un germoir de type automatique, le germoir EasyGreen.

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Article de Bien et Bio, posté dans Produits bio et naturels
6 commentaires - Dernière mise à jour : le 21 juillet 2009.

Avez-vous déjà oublié des rendez-vous ? Vous avez perdu vos clés ? Vous vous souvenez très bien de ce visage, mais pas du nom ? Les problèmes de mémoire de ce genre sont fréquents, surtout si vous avez plus de 40 ans. Mais ils ne devraient pas l’être. Selon l’Ayurveda (médecine naturelle originaire de l’Inde), vous pouvez donner à votre mémoire des petis exercices pour se relancer, et ce, à tout âge. Essayez les conseils ci-dessous et voyez si ils marchent pour vous.

Restez actif
Au moins 5 jours par semaine, allez marcher 30 minutes à l’air frais, ou essayez des postures fondamentales du hatha-yoga comme la salutation au soleil (salutation dans laquelle le pratiquant s’incline face au soleil levant). Quelques positions et mouvement des épaules notamment vous permettront d’augmenter le flux sanguin vers le cerveau.

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
0 commentaire - Dernière mise à jour : le 7 juillet 2009.

Nous profi tons tous du soleil et en connaissons ses bienfaits : il dope le moral et favorise la fabrication de vitamine D. Cependant, on oublie parfois qu’il peut aussi présenter des risques. En France métropolitaine, c’est entre les mois de mai et d’août que le rayonnement solaire est le plus intense.

Alors, pour toutes vos activités de plein air, que vous soyez dans votre jardin, à la terrasse d’un café, à la plage, à la montagne ou à la campagne, lorsque vous faites du sport ou tout simplement lorsque vous vous promenez… protégez-vous, pour que le soleil reste un plaisir.

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Article de Bien et Bio, posté dans Bien-être et détente
1 commentaire - Dernière mise à jour : le 7 juillet 2009.

Les inhalateurs connaissent un grand succès auprès du grand public, après avoir d’abord séduit les professionnels. Les inhalateurs permettent de nettoyer votre peau en profondeur. Le principe est simple : un large bol inhalateur permet au patient de positionner sa tête. Diffusion d’huiles essentielles, de vapeur, le sauna facial inhalateur permet de dégager les voies respiratoires.

Cette méthode de diffusion permet de nettoyer, purifier et hydrater la peau en profondeur, lui rendant tout son éclat. On utilise souvent le terme de Saune suédois pour les appareils qui permettent à la peau de retrouver cet éclat et ce tonus. Ces appareils permettent de traiter de nombreuses maladies et infections respiratoires. C’est aussi un excellente méthode pour la beauté du visage : le sauna facial permet de dilater les pores de la peau sous l’effet de la chaleur. Des gouttes de sueur sortent des pores, évacuant toxines, points noirs, restes de maquillage et saletés diverses. Après ce nettoyage en profondeur, la peau est prête à être traitée pour enlever les points noirs. On peut aussi profiter de son aptitude à absorber un masque ou une crème hydratante.

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Article de Bien et Bio, posté dans Produits bio et naturels
1 commentaire - Dernière mise à jour : le 22 juin 2009.

Nous vous le présentons depuis quelques semaines, vous l’avez vu sur M6, craquez pour le deshydrateur Excalibur !

L’émission de M6 100% Mag consacre un reportage aux deshydrateurs alimentaires. Cette émission de M6 sera diffusée le 15 juin à 18h50. La déshydratation des aliments est de plus en plus en vogue. Pas une simple mode, mais un véritable engouement pour une pratique alimentaire peu connue, mais possédant de très riches vertus.

“Pour une petite famille, c’est très pratique de disposer d’un deshydrateur pour pouvoir stocker certains aliments, et pouvoir préparer des plats à tout moment de l’année. En plus, cela permet à tout le monde de découvrir de nouvelles saveurs…” explique Ann-Charlotte, fondatrice du site Bien et Bio. Mais que peut-on réellement dessécher avec un deshydrateur et pour quel usage ? “A peut près tout” explique Ann-Charlotte.

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Article de Bien et Bio, posté dans Produits bio et naturels
1 commentaire - Dernière mise à jour : le 15 juin 2009.

L’engouement pour les lampes basse consommation ne dément pas. Certains distributeurs proposent des opérations coup de poing pour inciter les ménages à s’équiper (avant une interdiction complète des ampoules à incandescence), mais certaines inquiétudes persistent, notamment liées à la présence de mercure dans les ampoules. En effet, en regard de ses propriétés, le mercure est utilisé aujourd’hui encore dans des applications techniques, comme les lampes et les piles boutons.

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Article de Bien et Bio, posté dans Pollution & Environnement
10 commentaires - Dernière mise à jour : le 2 juin 2009.

Depuis toujours le riz est considéré comme un aliment complet possédant Les propriétés nécessaires
à une alimentation saine. Mais le riz complet, plus difficile à digérer et plus long à cuire, a été délaissé au profit du riz blanc dans 90 % des cas. Pourtant. dans le son, l’enveloppe du riz complet, se trouvent 65% des substances nutritives et 90% des substances actives.

L’étude Suvimax, (menée durant 8 ans sur plus de 13000 personnes et publiée en 2003) a confirmé que des apports insuffisants en vitamines, minéraux et antioxydants avaient un impact direct sur la capacité de défense de nos organismes contre les agressions des radicaux libres.

En d’autres termes de nombreux maux de nos sociétés d’abondance déjà dénoncés par L’Organisation Mondiale de La Santé (comme les cancers, les troubles cardio-vasculaires, le cholestérol, le diabète) sont dus, notamment à la production de radicaux libres dans notre corps et bien sûr à « la mal bouffe ».

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Article de Bien et Bio, posté dans Produits bio et naturels
0 commentaire - Dernière mise à jour : le 22 mai 2009.

L’arganier, duquel est issue l’huile d’argan, est un arbre dont le « commerce fait vivre directement ou indirectement plus de 3 millions de personnes. Cet arbre, aux multiples usages, joue un rôle socio-économique et environnemental très important dans le sud-ouest marocain. Avec plus de 800.000 hectares d’arganiers, cet arbre constitue la 2ème essence forestière de la Région.

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
4 commentaires - Dernière mise à jour : le 11 mai 2009.

Le Japon et la papaye fermentée sont intimement liés. En 1995, suite à un voyage au Japon, Luc Montagnier teste les vertus de la papaye fermentée sur des patients en Côte d’Ivoire. Le résultat est le suivant : chez des patients qui associaient la papaye fermentée avec la trithérapie, ceux-ci voyaient leur taux de lymphocytes T CD4 remonter… Produit d’origine Japonaise, la papaye allait ensuite connaitre un vif succès.

La papaye fermentée au Japon
Au Japon, beaucoup de bien portants utilisent la papaye fermentée à titre préventif ou comme produit anti-vieillissement. Les Japonais emploient couramment la Papaye fermentée en immunologie, cardiologie, diabétologie, hématologie ou encore en hépatologie… Ce sont notamment les propriétés antioxydantes à l’état naturel, contenues dans la papaye qui expliquent ce succès.

Un succès qui a d’ailleurs été « médiatisé » lorsque le Professeur Luc Montagnier a prescrit de la papaye fermentée au Pape Jean Paul II. « 2 sachets de 3 grammes d’une molécule à base d’extrait de fruit de papaye fermentée, un produit japonais bientôt commercialisé en Europe dont la principale vertu est d’être un immunostimulant et un antioxydant« .

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
6 commentaires - Dernière mise à jour : le 5 mai 2009.

La déshydratation à basse température permet de préparer pour le stockage une parte des récoltes de notre jardin ou des fruits et légumes de saison disponibles en abondance.

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Article de Bien et Bio, posté dans Produits bio et naturels
3 commentaires - Dernière mise à jour : le 28 avril 2009.

Il existe de nombreuses machines pour réaliser le lait de soja (mais aussi tout autre type de lait végétal). La plus célèbre, car étant celle de référence, est la machine à lait de Soja Soyabella. Voici une présentation de ces caractéristiques.

Réalisez vous-même votre lait de soja !

Les laits végétaux (et parmi eux le lait de soja) constituent aujourd’hui une excellente alternative alimentaire et gourmande pour les personnes et les enfants intolérants au lait de vache. Les intolérances au lactose et à la caséine sont en effet nombreuses. La richesse en protéines, vitamines et sels minéraux, ainsi que les propriétés anti-cholestérol des laits végétaux expliquent leur succès grandissant. Ils sont une mine de bienfaits pour l’organuisme. Pour s’en convaincre, il n’y a qu’à regarder les linéaires de nos supermarchés, ou de nombreuses marques prposent des laits de soja… Mais il est souvent plus difficile (et couteux) de trouver du lait végétal à base d’amandes, de riz, etc…

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
5 commentaires - Dernière mise à jour : le 21 avril 2009.

La photothérapie est une nouvelle forme de traitement des rhinites allergiques non médicamenteux.

Elle utilise deux lumières rouges et froides pour le traitement des réactions allergiques des muqueuses nasales.
Les rayons lumineux générés par des diodes utilisent simultanément une longueur d’onde de 652 nanomètres qui aide à la suppression de la libération d’histamine provoquant la réaction allergiques et 940 nanomètres qui aide et favorise la circulation du sang.

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
1 commentaire - Dernière mise à jour : le 20 avril 2009.

L’eau alcaline ionisée permet de lutter contre l’acidose, en rééquilibrant l’équilibre acido-basique de l’organisme. Il est ainsi possible de prévenir et de traiter de nombreux problèmes de santé, en installant un ioniseur d’eau directement sur le robinet.

Déséquilibre acido-basique et santé

L’acidose, qui correspond à un déséquilibre acido-basique, est un véritable fléau dans les pays dits développés. Cet excès d’acidité dans l’organisme entraîne de nombreux problèmes de santé, plus ou moins graves : déminéralisation (pour neutraliser l’acidité, le corps puise dans les réserves de bicarbonates contenus dans les os, les cartilages et les dents), fatigue, migraines, sommeil perturbé, eczéma, constipation, douleurs articulaires (arthrite, rhumatismes), brûlures d’estomac, et même vieillissement prématuré et cancers.

Cette acidose est due au mode de vie, et en particulier aux mauvaises habitudes alimentaires. Consommation excessive de viandes et de poisson, de sucre raffiné, de sodas, de céréales raffinées, de fromage, de café, d’alcool, mais aussi tabac et stress : autant de causes à l’acidose.

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Article de Clementine Desfemmes, posté dans Développement personnel et spiritualité
3 commentaires - Dernière mise à jour : le 17 avril 2009.

Pour les débutants mais aussi pour les thérapeutes utilisant les remèdes du Dr Bach, le coffret fleurs de Bach rassemble les 38 fleurs de Bach originales. Le coffret permet de stockuer 38 remèdes et 2 remèdes de secours. Ce coffret de fleurs de Bach est proposé par la marque DEVA, qui possède un savoir faire et une excellente renommée dans le domaine des Fleurs de Bach.

fleurs de bach deva

Spécialisé dans la préparation d’élixirs floraux depuis 1986, le laboratoire DEVA est une entreprise au service du bien-être et de la santé. Tous les élixirs floraux sont préparés selon la méthode originelle du Dr Bach.
Installée dans les Alpes françaises, au cœur du Parc Naturel du Vercors, les laboratoires DEVA sont au milieu d’un environnement préservé et privilégié, réputé pour la richesse et la diversité de sa flore.

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Article de Bien et Bio, posté dans Santé naturelle & médecine douce
8 commentaires - Dernière mise à jour : le 14 avril 2009.