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Les graines germées : vertus et idées recettes

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Pourquoi boire de l’eau alcaline ionisée ?

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Les bienfaits d’un régime paléo et bio

L’homme a toujours attaché du prix à son alimentation, et de pouvoir s’assurer d’une alimentation abondante fait partie des fondements de la pyramide Maslow....

Cuisiner avec un spiraleur et une mandoline

Cuisiner avec un spiraleur et une mandoline permet de réaliser des préparations de fruits et légumes saines, simples et appétissantes.

Cuisiner avec un blender

Découvrez comment cuisiner autrement avec les blenders qui vous permettent de faire des plats savoureux avec tous les bienfaits des légumes et des fruits.

Bouillottes en graines pour soulager les douleurs

Les bouillottes en graines de lin sont efficaces pour réchauffer et pour soulager les douleurs. Antalgiques, anti-inflammatoires et décongestionnantes.

L’eau dynamisée ? Principe et bienfaits

Qu'est-ce que l'eau dynamisée ? Quels sont ses bienfaits ? Découvrez une explication simple de ce processus majeur pour tous.

Oreillers naturels : les graines et leurs bienfaits

Les oreillers naturels en graines sont des incontournables de la literie naturelle. Épeautre, sarrasin, millet : découvrez leurs bienfaits.

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Les aides incontournables pour être en forme : les compléments alimentaires

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