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Comment conserver les cerises ?

0 commentaire - Le 03/08/2016

Si vous avez un cerisier et des cerises à foison, profitez-en pour les conserver et les consommer toute l’année. Découvrez 3 méthodes simples pour conserver les cerises.

Cerises

Fontaine à eau Stefani : pour une eau filtrée naturellement et efficacement

0 commentaire - Le 25/07/2016

La fontaine Stefani filtre votre eau du robinet à travers 4 étapes. Elle élimine toutes les substances chimiques qu’elle contient, le goût et l’odeur qu’elle peut avoir. Découvrez pourquoi choisir cette fontaine filtrante, comment la monter et comment l’entretenir.

fontaine_filtrante_stefani_8_litres

Le bien-être en vacances

0 commentaire - Le 21/07/2016

Les vacances sont, plus que jamais, le moment de prendre soin de vous, et de retrouver détente et plaisir. Comment ? Tout d’abord en ralentissant ! Même s’il est tentant de profiter de ces moments « libres » (d’engagements professionnels) pour profiter à fond des activités sportives à disposition, pour voir un maximum d’amis ou de famille, […]

Détendez vous dans votre spa gonflable

Soulagez vos maux de tête grâce aux plantes

0 commentaire - Le 20/06/2016

Il est possible de soulager vos maux de tête grâce aux plantes. Facile et efficace, évitez les médicaments grâce à des solutions naturelles : huile essentielle bio, masque, compresse…

Remèdes naturels contre les maux de tête

Les huiles essentielles : pour quel usage ?

0 commentaire - Le 30/05/2016

Les huiles essentielle, oui, mais pour quels usages ? Découvrez 5 huiles incontournables et ce qu’elles vous apporteront au quotidien.

huiles essentielles usage

Concours photo : Gagnez votre Personal Blender !

0 commentaire - Le 23/05/2016

Avant l’été, Bien et Bio organise un concours photo pour vous proposer de gagner le Personal Blender PB250 XL. Envoyez-nous votre plus belle photo et la recette correspondante sur le thème de la cuisine saine et remportez ce blender pratique et polyvalent !

personal-blender

L’alimentation végétarienne : ses bienfaits pour la santé

0 commentaire - Le 03/05/2016

L’alimentation végétarienne offre de nombreux bienfaits pour la santé. Santé cardiaque, tension, diabète, cancer, découvrez comment les prévenir.

alimentation végétarienne bienfaits santé

Eaux florales bio : des soins doux et naturels pour la peau

0 commentaire - Le 21/04/2016

Les eaux florales (également appelées hydrolats) sont très douces, 100% naturelles et n’agressent pas la peau. Il en existe autant que d’huiles essentielles, alors quel hydrolat choisir pour quels effets et quel type de peau ? Bien et Bio vous explique tout.

Eau florale de rose

Allergie : comment les combattre ou diminuer leurs effets au quotidien ?

0 commentaire - Le 10/04/2016

Comment combattre l’allergie ? Comment diminuer les effets quotidiens de vos allergies ? Bien et Bio vous apporte des explications et quelques conseils.

Lutter contre l'allergie tous les jours

La cure de sève de bouleau

0 commentaire - Le 23/03/2016

La cure de sève de bouleau est une cure détoxifiante et reminéralisante à effectuer au début du printemps. 100% naturelle et bio, découvrez comment faire cette cure.

Cure de sève de bouleau bio

Les bienfaits des graines germées

0 commentaire - Le 02/03/2016

Les graines germées sont incontournables dans une alimentation saine. Découvrez leurs bienfaits et comment les cultiver très simplement.

Les bienfaits des graines germées

Un extracteur de jus électrique : à quoi ça sert ?

0 commentaire - Le 01/03/2016

Un extracteur de jus électrique permet de réaliser rapidement et efficacement des jus de fruits, légumes, racines ou herbes. Découvrez comment et pourquoi.

Pourquoi choisir un extracteur de jus électrique

Méthode France Guillain : comment s’équiper ?

0 commentaire - Le 28/01/2016

La méthode France Guillain est reconnue pour ses bienfaits sur le corps. Miam-o-fruits, bains dérivatifs… Découvrez comment la pratiquer et vous équiper pour profiter au maximum de cette méthode.

Blender Vitamix S30

Quel cadeau de Noël Bio choisir pour la cuisine ?

1 commentaire - Le 04/12/2015

Offrir un cadeau de Noël pour une cuisine santé avec notre sélection : extracteur de jus, déshydrateur, livre de recette bio….Offrez le meilleur !

cadeau-noel-bien-et-bio

Fêtons ensemble les 10 ans de Bien et Bio

0 commentaire - Le 23/10/2014

Bien et Bio a 10 ans. Venez fêter cet anniversaire en participant à un concours photo et tentez de remporter un extracteur de jus VSJ ainsi que de nombreux autres cadeaux. A vos appareils !

Logo_bien-et-bio-10ans

Vers une société du don ?

5 commentaires - Le 25/07/2014

Bien et Bio est une société qui incarne ses valeurs de bienveillance et de générosité envers les plus démunis. Nous redistribuons 10% de nos résultats pour des projets caritatifs, au travers de notre Fonds de dotation. Cette générosité, ce soin apporté à l’autre, et notamment au plus fragile, nous la mettons en actions, et nous cherchons à […]

givebox

Extracteurs et blenders : le nouveau livre de Bien et Bio

0 commentaire - Le 08/07/2014

Le livre Extracteurs et blenders : tout savoir sur les jus frais vous donne recettes, conseils et informations pour profiter des bienfaits des jus et smoothies. Découvrez le nouveau livre des Editions Bien et Bio.

Tout savoir sur les jus frais avec ce nouveau livre des éditions Bien et Bio

Bien et Bio soutient Le Rire Médecin

3 commentaires - Le 02/06/2014

Bien et Bio a choisi de soutenir l’association Le Rire Médecin. Aidez-nous à faire rire les enfants à l’hôpital en aimant la page Facebook Bien et Bio.

Bien et Bio soutient Le Rire Médecin

Les Pots à lactofermentation : vous connaissez ?

0 commentaire - Le 29/05/2014

La lactofermentation permet de conserver vos légumes des mois en augmentant leur teneur en vitamines. Très simple à faire avec un pot à lactofermentation.

pot_a_choucroute-lactofermentation

Pour mieux vous accompagner, Bien et Bio se lance dans l’édition

5 commentaires - Le 23/12/2013

Chez Bien et Bio, notre plus grand désir est de vous accompagner vers une vie saine et heureuse. L’alimentation saine est l’une de nos spécialités, et la déshydratation l’un de nos domaines d’excellence. Nous avons présenté cette technique de conservation lors de plusieurs reportages télévisés, et vous êtes nombreux à nous interroger sur ce sujet […]

guide de la deshydratation alimentaire

Stress, fatigue… comment s’en sortir ?

30 commentaires - Le 02/10/2013

Stress, fatigue, épuisement, burn-out, déprime, nervosité, insomnies….autant de mots et de symptômes pour désigner un déséquilibre qui s’installe en nous, à la faveur d’une saison, d’une sur-activité, ou de circonstances extérieures..et qui nous gâchent la vie. Ainsi, lorsque la machine fatigue-stress-manque de sommeil se met en route, elle peut réellement modifier la façon dont nous […]

Des compélments alimentaires contre le stress et la fatigue

Lunchbox, frozzypack, thermos…comment conserver vos repas d’été ?

9 commentaires - Le 19/06/2013

Les lunchbox et autres solutions de conservation des repas sont très pratiques, qu’il s’agisse d’apporter votre déjeuner au bureau, de prévoir le goûter des enfants ou de faire une randonnée entre amis. En effet, lorsque la nourriture n’est pas conservée au frais, le risque de prolifération bactérienne est important :  à température ambiante, le nombre […]

lunchbox sacoche

La cuisson à la vapeur douce préserve les nutriments : c’est prouvé !

19 commentaires - Le 07/05/2013

La cuisson à la vapeur douce est l’une des variantes de la cuisson à basse température. Elle consiste à faire cuire, grâce à la vapeur, des aliments dont la température ne dépasse pas 95°C afin de préserver un maximum de vitamines et minéraux. Le Vapok est un ustensile de cuisson à la vapeur douce, dont […]

vapok_cuit_vapeur

Des compléments alimentaires naturels pour combattre la maladie

13 commentaires - Le 26/03/2013

Saviez-vous que certains compléments alimentaires pouvaient vous aider à mieux combattre ces maladies ? Découvrez lesquels.

Citrotonic

Vapok : pourquoi je craque ?

20 commentaires - Le 06/03/2013

Ann-Charlotte teste pour vous et vous donne son avis sur le tout dernier cuit-vapeur à basse température : le Vapok !

Le Vapok