Matelas à mémoire de forme : à quoi ça sert et comment choisir le meilleur ?
La mousse à mémoire de forme est de plus en plus populaire. Au départ utilisée par la NASA, elle a conquis le marché des…
Les labels des cosmétiques bio et naturels
Voici une petite présentation de différents labels présents en France pour les cosmétiques naturels & bio Cosmétiques BDIH : des cosmétiques avec des matières…
Matelas en mousse ou en latex : lequel choisir ?
Le choix d’un matelas est subjectif. Il en existe trois sortes parmi lesquels vous pouvez faire votre choix. Il y a le matelas avec…
Méditer au moins 15 minutes par jour est bon pour le stress…
C'est une évidence pour ceux qui pratiquent déjà la méditation, mais ça peut peut-être inciter les autres à découvrir cette pratique qui, selon moi,…
Maria Montessori : qui est la créatrice de la méthode et du matériel de pédagogie pour enfant ?
Maria Montessori est une enseignante éducatrice à l’origine de la pédagogie Montessori. Elle est née en 1870 en Italie et fut décédée en mai…
Les huit Méridiens curieux ou Merveilleux Vaisseaux
La Médecine traditionnelle chinoise (MTC) nomme JingLuo le réseau complexe qu'emprunte le Qi pour circuler dans le corps humain. Le terme Jing évoque l'idée…
Maquillage bio naturel et sans sulfate : quelle est la marque des meilleurs produits ?
La tendance du cosmétique bio est désormais bien présente dans les habitudes de consommations. Aujourd’hui, le maquillage bio naturel et sans sulfate est de…
Le bien-être en vacances
Les vacances sont, plus que jamais, le moment de prendre soin de vous, et de retrouver détente et plaisir. Comment ? Tout d'abord en…
L’huile de ricin, un produit multiusage qui vous veut du bien
L'huile de ricin est une huile végétale à usages multiples utilisée depuis très longtemps. Elle est extraite des graines d'une plante appelée Ricinus communis.…
Les avantages de dormir sur un matelas en laine
La grande majorité des matelas d'aujourd'hui sont faits de matériaux synthétiques qui ne sont pas aussi respirants qu'ils devraient être. Cependant, il existe des…
Les lunettes d’endormissement Bio-Optik pour mieux dormir
Vous cherchez une solution simple et efficace pour mieux vous endormir ? Optez pour les lunettes d'endormissement Bio-Optik, reconnue par les médecins
Le CBD et les animaux
Le CBD ou cannabidiol devient de plus en plus populaire auprès du public. Il s’agit d’une substance naturelle trouvée dans le cannabis. En France,…
Lithothérapie : les vertus de la pierre de lune
Depuis des temps immémoriaux, l'Homme s'est inspiré de la nature pour créer sa culture propre à partir des divers environnements qui l'entouraient. Ainsi, chaque…
Formations aux sciences cognitives : les cours, les livres et forums pour se former
Les sciences cognitives renvoient à une discipline des sciences sociales qui a pour viatique la description et/ou l’explication des mécanismes de la pensée humaine,…
Encens naturel : la signification des encens
L’aromathérapie est de plus en plus présente dans les journaux et émissions télé... Avec elle, les bâtons ou cônes d’encens, qui eux aussi, fleurissent…
Pour mieux vous accompagner, Bien et Bio se lance dans l’édition
Chez Bien et Bio, notre plus grand désir est de vous accompagner vers une vie saine et heureuse. L'alimentation saine est l'une de nos…
Comment Bien et Bio est devenu expert du bio et de l’alimentation saine ?
Comment Bien et Bio est devenu expert du bio et de l'alimentation saine ? Ann-Charlotte Taudière vous explique sa démarche.
Devenir motivé et le rester : méthodes et astuces de motivation efficaces
Si vous voulez réaliser de grandes choses, il est important de rester motivé au quotidien pour faire certaines tâches. Aujourd’hui, la science a prouvé…
Comment faire pour développer la confiance en soi et l’estime de soi ?
À un moment de la vie, certains événements peuvent être de nature à détruire l’estime qu’un individu a de lui-même. Cela peut être un…
Diffuseur d’huiles essentielles par nébulisation : Lunelia de Innobiz
Profitez des bienfaits des huiles essentielles chez vous avec le diffuseur d'huiles essentielles Lunelia (jusqu'à 40 m2). Expédition rapide à domicile. Le diffuseur Lunelia…
Etre touché permet de réduire le stress et l’anxiété
C'est ce que rapporte une récente étude menées par des chercheurs britanniques. Selon eux, le contact direct et répété des mains d’un thérapeute sur…
Eaux florales bio : des soins doux et naturels pour la peau
Les eaux florales (également appelées hydrolats) sont très douces, 100% naturelles et n'agressent pas la peau. Il en existe autant que d'huiles essentielles, alors…
Instantané du jour : Beautifully odd par Erica Simone
Erica Simone, c'est une française, expatriée à New York. Elevée entre Los Angeles et Paris, Erica a cultivé un amour de la photographie, et…
Comment faire pour combattre le stress au travail ?
Etre sympa mais pas submergé de mails, au calme avec un boulot intéressant et bien payé... suffit d'y rajouter la sieste conseillée dans un…
Ils sont arrivés…. les nouveaux cosmétiques Sanoflore !
Ça y est ! Nous avons enfin reçu les nouveaux produits de beauté bio Sanoflore... Bon, je l'avoue, moi, j'aimais bien l'ancienne gamme, et…
Comment choisir son oreiller naturel idéal ?
Il est important de choisir le bon oreiller naturel pour entretenir son bien-être. Voici une comparaison de modèles pour vous aider à trouver votre…
Découvrez le secret du massage shiatsu pour soigner votre corps et votre esprit
Le shiatsu est l'une des thérapies de massage les plus populaires et les plus utilisées dans le monde. Les massothérapeutes disent que c'est une…
Un centre de shiatsu massage fait de la publicité sous vos pieds !
Un centre de massages qui propose des massages shiatsu fait parler de lui ! En effet après leur campagne de publicité sur leurs chaises…
Fêtons ensemble les 10 ans de Bien et Bio
Bien et Bio a 10 ans. Venez fêter cet anniversaire en participant à un concours photo et tentez de remporter un extracteur de jus…
Déodorant et dangers de l’aluminium : faisons le point
Les publicités pour produits déodorants se multiplient à la télé. Retour de l'été (et donc de la chaleur), veut aussi dire transpiration accrue. Du…
Offrez-vous une couette et partez en voyage
Avec Bien et Bio, partez en voyage au soleil pour tout achat d'une couette, d'une double couette couette ou d'un edredon !
Choisir ses cosmétiques : écoutez votre peau !
Le matin, optez pour un réveil tonique en beauté ! Pour éliminer les sécrétions produites durant la nuit, réveiller l'éclat, rafraîchir et tonifier la…
Bien et Bio : le catalogue 2012-2013
Consultez le tout nouveau catalogue de Bien et Bio pour 2012-2013 : redécouvrez nos anciens produits ainsi que nos nouvelles gammes Bio et bien-etre
Comment faire pousser ses cheveux rapidement ?
Vous souhaitez faire pousser vos cheveux plus rapidement? Voici tout ce que vous devez savoir? Utiliser un revitalisant Croyez-le ou non, une étape très…
Collier simple en ambre de la baltique : perles cognac de Baltic Way
Le collier simple en ambre de la baltique améliore votre bien-être en vous aidant à faire face à la fatigue et au stress. Profitez…
4 questions sur les ampoules ionisantes
Connaissez vous les bienfaits des ions négatifs ? L’homme a tendance à se sentir bien près des cascades, de la mer, en montagne ou…
Brumisateur diffuseur d’huiles essentielles : Mylo de Zen Aroma
Allier les effets relaxants de la lumière changeante et chaleureuse du brumisateur et diffuseur Mylo aux bienfaits des huiles essentielles, c'est ce que nous…
Shampoing solide : comment en choisir l’idéal pour vos cheveux ?
La tendance soin est au zéro déchet et de plus en plus de personnes se décident à passer du côté du shampoing solide. Si…
Comment choisir son tapis de yoga écologique ?
Choisir un tapis de yoga adapté à la fois à sa pratique et à ses convictions n’est pas toujours facile ! Il y a…
La parapharmacie en ligne pour un achat optimal
Si la pharmacie met à disposition des substances en rapport avec la santé, la parapharmacie quant à elle propose des produits de beauté, d’hygiène…
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La thérapie holistique se soucie de l'être humain dans son ensemble avec tout ce qui le constitue. Cela touche autant le physique, les émotions,…
Routine beauté matinale : 6 produits naturels
Pour avoir un visage rayonnant tous les matins, n'oubliez pas votre rituel de beauté au quotidien. La peau a en effet besoin qu'on la…
Les différences et avantages d’une couette naturelle vs une couette synthétique
Si vous lisez cet article, c'est peut-être que vous avez vous-même quelques difficultés à dormir. Et on vous rassure tout de suite, vous n'êtes…
Comment nettoyer les accessoires pour bébé avec des produits naturels
L’entretien de bébé nécessite l’usage de divers accessoires, notamment pour son alimentation, son hygiène, son habillement, son sommeil ou pour le jeu. Le nouveau-né…
Guide sur la santé des chiens
Tout comme les humains, les animaux de compagnie sont confrontés à divers problèmes de santé qui peuvent être fatals pour eux. Il est donc…
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Pourquoi faire de l’hypnose ?
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